A ciência da felicidade: atitudes simples que transformam o bem-estar emocional
Você sabia que é possível aprender a ser feliz? A busca por felicidade não depende apenas de grandes conquistas, dinheiro ou status social. Segundo um estudo conduzido pela Universidade de Bristol, no Reino Unido, pequenas atitudes do dia a dia são capazes de promover mudanças duradouras no bem-estar emocional. E o mais surpreendente: os efeitos...


