Suor e perda de gordura: existe relação?
Exercitar-se, mesmo que rapidamente, é suficiente para ativar diversos pensamentos e questionamentos. Para quem está na batalha pela perda de peso, esse processo inevitavelmente gera dúvidas e mitos. Um dos mais comuns é a relação entre suor e emagrecimento. Mas será que suar mais significa perder mais gordura? Vamos esclarecer. Como emagrecer de verdade O...
