Apr 27, 2025
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Fígado bovino: Mitos, benefícios e dicas de consumo

Março 15, 2025
O fígado de boi nem sempre está entre as opções mais populares de carne, mas é um alimento altamente nutritivo e versátil. Apesar de seu sabor característico dividir opiniões, ele é uma excelente escolha para quem busca um corte rico em vitaminas e minerais essenciais. No entanto, algumas pessoas evitam seu consumo devido à crença...

Fundação Municipal de Saúde de Teresina divulga Edital com lotação dos concursados

Março 15, 2025
Neste sábado (15), a Fundação Municipal de Saúde (FMS) de Teresina, divulgou o Edital 03/2025, especificando a lotação dos candidatos recentemente empossados para atuarem na rede hospitalar da capital. Os servidores estão sendo alocados de forma rápida e eficiente, atendendo às especificidades de cada equipamento de saúde: de hospitais, UPAS, maternidades, SAMU e CAPS. Charles...

Suor e perda de gordura: existe relação?

Março 14, 2025
Exercitar-se, mesmo que rapidamente, é suficiente para ativar diversos pensamentos e questionamentos. Para quem está na batalha pela perda de peso, esse processo inevitavelmente gera dúvidas e mitos. Um dos mais comuns é a relação entre suor e emagrecimento. Mas será que suar mais significa perder mais gordura? Vamos esclarecer. Como emagrecer de verdade O...

Seid adere ao programa Acredita no Primeiro Passo e amplia oportunidades para pessoas com deficiência

Março 14, 2025
A Secretaria para Inclusão da Pessoa com Deficiência (Seid) oficializou, nesta sexta-feira (14), sua adesão ao programa Acredita no Primeiro Passo, uma iniciativa do Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social, Família e Combate à Fome (MDS). A assinatura do termo de cooperação técnica foi realizada durante solenidade na Universidade Federal do Piauí, em Teresina, com...

Estratégias para o emagrecimento saudável: Alimentação e exercícios físicos

Março 13, 2025
O emagrecimento é um objetivo comum para muitas pessoas e exige persistência, constância e boas práticas diárias. Para alcançar esse resultado de forma eficaz e saudável, é essencial manter um estilo de vida equilibrado, que inclua hábitos alimentares adequados, hidratação suficiente e a prática regular de exercícios físicos. Alimentação como aliada no emagrecimento Uma estratégia...

Prefeito Silvio Mendes empossa 940 concursados da FMS

Março 12, 2025
O prefeito de Teresina, Silvio Mendes, participou nesta terça-feira (11) da cerimônia de posse coletiva de 940 concursados da Fundação Municipal de Saúde (FMS). Na ocasião, os candidatos assinaram e receberam os termos de posse. Após essa etapa, serão divulgados os locais de lotação, que incluem hospitais, maternidades, Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) e Unidades...

Correr na esteira ou na rua: qual a melhor escolha?

Março 10, 2025
Correr na esteira realmente funciona? Essa é uma dúvida comum entre iniciantes na atividade física. A resposta é sim, a esteira pode ser eficaz, mas a escolha entre correr na rua ou na esteira depende dos objetivos do praticante. Para aqueles que estão se preparando para provas ao ar livre, o ideal é priorizar os...
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