Alexitimia: o desafio invisível de quem não consegue identificar as próprias emoções
Você já imaginou viver sem conseguir nomear o que sente? Sentir um aperto no peito, um nó na garganta, mas não conseguir dizer se é tristeza, raiva ou ansiedade? Essa é a realidade de pessoas com alexitimia, uma condição mental pouco conhecida, mas que afeta profundamente o bem-estar emocional e os relacionamentos interpessoais. Apesar de...
